Wie Üben dich zum Meister deiner Stimme macht

In diesem Blog behandeln wir einen Punkt, der quasi unverzichtbar für guten Gesang ist. Denn ohne Übung wirst du unter keinen Umständen eine gute Sängerin oder ein guter Sänger werden, ganz gleich wie viel Talent du auch hast. Ich möchte dir daher ein paar wichtige Informationen zu diesem Thema geben, die dir das Üben erleichtern werden und dir außerdem jede Menge Frustration ersparen.

Sei darauf gefasst, Fehler zu machen und dich gefordert zu fühlen

Gleich einmal das Wichtigste vorweg: Du wirst beim Üben Fehler machen! Und das ist auch gar nicht schlimm. De facto ist es sogar unvermeidbar. Wenn du nämlich richtig übst, bewegst du ständig an der Grenze deiner momentanen Fähigkeiten und überschreitest diese oft sogar, um dich in ein Gebiet vorzuwagen, das noch jenseits des dir derzeit Möglichen liegt. Denn nur so lernst du.

Hast du hingegen das Gefühl, das alles ganz leicht und routiniert von der Hand geht, bist du wahrscheinlich gerade nicht dabei eine neue Fähigkeit zu erwerben, sondern wiederholst nur, was du bereits kannst.

Wenn du richtig und zielführend übst, wirst du dich daher ständig gefordert fühlen und auch Fehler machen. Wie die meisten musst du dich wahrscheinlich erst an dieses Gefühl gewöhnen. Denn auch du fühlst dich an der Grenze deiner Fähigkeiten nicht sicher und würdest gerne in deine Komfortzone zurückweichen. Doch genau das darfst du nicht tun, wenn du Fortschritte beim Üben machen willst.

Das Erste, was du daher tun musst, um richtig zu üben, ist, dich an dieses Gefühl zu gewöhnen. Dafür empfehle ich, eine angenehme Übungsatmosphäre zu schaffen, in der du ungestört bist.

Übe fokussiert

Stelle sicher, dass du dich beim Üben auch wirklich immer nur auf den Übungsprozess konzentrieren kannst! Du solltest daher deine Übungen nicht nebenbei machen, während du dich auf etwas anderes konzentrierst oder etwa - was auch sehr beliebt ist - mit dem Auto fährst.

Fokussiertes Üben bedeutet aber auch, dass du immer an einem bestimmten Ziel arbeitest. Das kann darin liegen, eine gewisse gesangliche Fertigkeit zu erwerben, beispielsweise eine bestimmte Skale ohne Bruch in der Stimme zu singen. Es kann aber auch bedeuten, dass du eine gewisse Stelle in einem Lied meistern möchtest. Egal was es ist. Wichtig ist, dass du nicht einfach nur ohne Ziel vor dich hin übst.

Übe selektiv

Dieser Punkt steht mit dem vorigen Punkt in engem Zusammenhang und bezieht sich vor allem auf das Üben von Liedern. Wenn du ein Lied gesangstechnisch meistern willst, zerlegtet du es am besten in kleine Abschnitte und übst diese Abschnitte immer isoliert im Kreis. Du wählst sozusagen selektiv die Stellen aus, bei denen es Probleme gibt, anstatt immer das ganze Lied in einer Wurst durchzusingen. Das hat den Vorteil, dass du dich viel besser auf die schwierigen Stellen konzentrieren und diese in der gleichen Zeit viel öfter üben kannst.

Übe täglich

Willst du eine komplexe Fertigkeit wie Gesang erwerben, ist entscheidend, dass du dafür täglich oder beinahe täglich trainierst. 

Doch warum ist das so? Könntest du nicht genau so gut nur zweimal pro Woche und dafür dann länger üben? Die Antwort ist ganz klar “Nein”! Im Endeffekt sollen deine gesanglichen Fähigkeiten nämlich unterbewusst werden, damit du während eines Auftritts nicht mehr daran denken musst, wie du die Dinge machst. Das würde sonst stark von der Interpretation des Liedes ablenken. Abläufe werden von deinem Gehirn schneller automatisiert, wenn du sie häufig ausführst. Übst du nur zweimal pro Woche, fehlt die notwendige Häufigkeit, auch wenn du dann länger übst. Das bringt uns auch schon zum letzten Punkt.

Übe nicht zu lange

Mit dieser Aussage ernte ich meist verwunderte Blicke! Ist es denn nicht so, dass du nur durch langes Üben dein Instrument meistern kannst? Nicht ganz! In erster Linie kommt es nämlich darauf an, dass du konzentriert übst. Und genau das kannst du als gesangliche Anfängerin oder Anfänger normalerweise nur für kurze Zeit. Versuche daher am Tag beispielsweise zweimal 10-20 Minuten anstatt auf einmal 40 Minuten zu üben. Deine Resultate werden meinen Vorschlag schnell bestätigen!

Doch auch wenn du eine fortgeschrittene Sängerin oder ein fortgeschrittener Sänger bist, habe ich noch einen Tipp für dich. Mach einfach immer nach 10 - 20 Minuten eine kleine Pause von ca 5 Minuten. Das erlaubt dir, deinen Geist zu sammeln, wodurch du dich in der Folge wieder besser konzentrieren kannst. Außerdem kann sich in der kurzen Pause auch die Stimme ein wenig erholen, was insbesondere dann wichtig ist, wenn du gerade ein Repertoire einstudierst, dass deine Stimme noch sehr fordert.

In diesem Sinne wünsche ich dir viel Spaß und Erfolg beim Üben!